-Stress mestring i hverdagen
Coaching samtale. Helt naturlig.
Målet for en coachende samtale, her hos mig, er at hjælpe dig med at finde dine løsninger og strategier til at nå dit mål. Mit udgangspunkt er at du har alle ressurser som skal til for at opnå dit mål. Jeg hjælper dig med at finde vej i ønsket retning.
Hvad gør vi i en coaching samtale?
I coaching ser vi fremad, fra din nuværende situation, hvor vil du hen, og hvordan kan det lykkes dig at komme derhen. I en coaching samtale kan jeg hjælpe dig med, at finde ud af, hvad der er vigtigst for dig og hvilke motivationsfaktorer der driver dig. Du får altså muligheden for, at arbejde med din læring og udvikling i forhold til dine specifikke opgaver, mål og udfordringer.
Målet for en coachende samtale, her hos mig, er at hjælpe dig med at finde dine løsninger og strategier til at nå dit mål. Mit udgangspunkt er at du har alle ressurser som skal til for at opnå dit mål. Jeg hjælper dig med at finde vej i ønsket retning.
Du råder selv over handlekompetencen til at takle dit liv, og igennem coaching kan du finde frem til den rigtige løsning for dig.
Hvem er coaching for?
Hvorfor?
Life coaching er generelt for personer som ønsker at ændre sin livssituation.
—
Fordi vi ofte ved hvad vi ikke vil have, men det kan være vanskelig selv at skabe klarhed over hvad vi vil have - og ikke mindst, hvordan vi kommer derhen.
—
Coaching er ikke terapi, hvor der er fokus på healing af psykiske skader og sår.
Hvilke udfordringer kan vi møde i livet som en coaching session kan hjælpe med at skabe klarhed over?
Eksempel:
- TAKLE LIVSÆNDRINGER
- STRESSMESTRING
- SELVFØLELSE
- LIVSTILSÆNDRING
- UDBRÆNDTHED
- DEPRESSION OG ANGST
Er coaching noget for dig?
Det er vigtigt for mig at vi er et godt mach. Ta kontakt nedenfor og jeg vil kontakte dig for en uforpliktende samtale, hvor vi lære hinanden lidt at kende og finder ud af om vi skal starte et forløb samme.
